LaMedic.ro                                               Site dedicat informrii medicale .


   Acas  |  Semne/SimptomeBoli  |  Unitati medicale  |  Medicamente  |  Articole  |  Legislaie  |  Links  |  Analize medicale  |  Forum Contact

n fiecare an, n prima duminic a lunii mai este celebrat Ziua mondial a rsului. "Cine a spus c rsul este cea mai bun terapie a avut dreptate" - cred locuitorii oraului Bombay (India). 

Rompres

 

Aici au fost deschise primele Cluburi de terapie prin rs, la ideea dr. Madan Kataria, care este i proprietarul acestei afaceri. Cluburile au mpnzit, de civa ani, toat India, la ora actual fiind nregistrate 400 de astfel de "saloane" cu aproximativ 25.000 de cursani. Mai mult, cluburile de rs au fost adoptate i de alte ri, precum SUA sau China.

Totul a nceput n 1995, cnd savantul a scris un articol intitulat "Laughter, the Best Medicine" ("Rsul, cel mai bun medicament"), bazat pe studii tiinifice care garantau beneficiile rsului asupra sntii mentale i fizice. n loc s publice articolul, s-a dus ntr-un parc i a inut o prelegere pe respectiva tem, n faa trectorilor. A fost un fel de sondaj de opinie privitor la nfiinarea unui Club de rs. Cei interesai au fost invitai s se aeze n cerc i fiecare s spun cea mai reuit glum pe care o tia. Au hotrt s se ntlneasc n acelai loc, a doua zi, i tot aa, timp de o lun. Toi cei prezeni au remarcat mbuntirea strii de spirit, a relaiilor cu cei din jur, sporirea capacitii de concentrare i rezisten la efort, precum i creterea ncrederii n propria persoan. Acesta a fost primul Club de rs.

Dup o vreme, a aprut ns o problem: glumele se cam terminaser. Era clar c terapia nu trebuia s depind exclusiv de glume (e foarte greu s spui o glum bun n fiecare zi din cele 365 ale anului). Elevii au nvat de la maestrul lor s rd din te-miri-ce, sau chiar fr motiv, antrenndu-i i pe cei din jur. "Rsul este molipsitor, ca i cscatul" spune dr. Kataria. "Totul depinde ns de starea interioar, care trebuie cultivat pozitiv". Medicul recomand pacienilor s "triasc pozitiv" i s aib aceeai atitudine fa de cei cu care intr n contact: s fac multe complimente, s ierte greelile celorlali etc. Medicul mai spune c orele cele mai bune pentru rs sunt cuprinse n intervalul 6 dimineaa i 7 seara.

Cursanii nu practic rsul terapeutic n spaii nchise, ci n aer liber, n parcuri, grdini sau intersecii, pentru a atrage i ali adepi ai originalului mod de tratament. ntrunirile au loc de obicei dimineaa, cnd se adun 25-30 de membri ai clubului. Cu anumite variaiuni, rutina este aceeai: se ncepe cu o serie de exerciii de respiraie, dup care toi ncep la unison s rd. Fiecare rde n felul lui, aa c, dup cteva minute, rsul forat se transform ntr-unul natural. Toat lumea prsete sesiunea relaxat i revitalizat.

Dr. Madan Kataria a organizat, la 11 ianuarie 1988, prima Zi Mondial a Rsului, n cadrul creia 10 000 de membri ai cluburilor pe care le patroneaz au rs timp de cteva minute i au artat lumii ntregi c i "iau rsul n serios". Febra rsului a cuprins de atunci ntreaga lume, dar avndu-se n vedere c terapia prin rs se practic n spaii deschise, Ziua mondial a rsului a fost fixat pentru prima zi de duminic din mai, cnd afar este mai cald.

 


www.eMedic.ro : Site dedicat informarii medicilor . www.la-Bucuresti.ro : Site dedicat informarii bucurestenilor.

2008 Sarom SRL